Τις μέρες του καύσωνα, μπορεί και εσύ να επέλεξες να κοιμηθείς ολόγυμνος το βράδυ, ωστόσο, το να κοιμάσαι γυμνός, είναι μια συνήθεια που καλό είναι να υιοθετήσεις όλο το χρόνο καθώς υπάρχουν πολλοί λόγοι για να το κάνεις και πολλά οφέλη να αποκομίσεις.