ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Η Άνοιξη ήταν πάντα η περίοδος που αυξάνονταν κατακόρυφα οι εγγραφές σε γυμναστήρια καθώς πολλοί ήθελαν να γίνουν fit εν όψει καλοκαιριού. Ειδικά φέτος δε, μετά από καραντίνες και απαγορευτικά μέτρα, πολλοί που είχαν εγκαταλείψει για αρκετούς μήνες τις συστηματικές προπονήσεις στα γυμναστήρια επανέρχονται σε αυτά. Πόσο εύκολο όμως είναι να βρει κανείς ξανά την φυσική του κατάσταση μετά από πολύμηνη αποχή από την άθληση;