ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ

Οι ενήλικες άνω των 50 ετών που κοιμούνται λιγότερες από πέντε ώρες τη νύχτα έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν πολυνοσηρότητες (δηλ. δύο ή περισσότερες ασθένειες ταυτόχρονα), σε σύγκριση με άτομα της ίδιας ηλικίας που κοιμόντουσαν επτά ώρες, δείχνει μια νέα μελέτη 25ετίας που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS Medicine.