ΨΥΧΙΚΗ ΔΙΑΘΕΣΗ

Αυτές τις μέρες, έχει σημασία, να περιφρουρούμε και την ψυχική υγείας μας, αφού όλοι βιώνουμε δύσκολους καιρούς. Και σε αυτό συμβάλλει πολύ και η διατροφή, καθώς υπάρχουν τροφές που είναι σύμμαχοι της καλής ψυχικής διάθεσης και άλλοι όχι.