ΤΕΣΤ.

Το να είναι κανείς fit, δεν σημαίνει πως έχει ογκώδες κορμί και γράμμωση, αλλά πως ο οργανισμός του συνολικά βρίσκεται σε καλή φυσική κατάσταση, με την αντοχή σου να βρίσκεται σε επαρκή επίπεδα.