ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΥ

Οι ξηροί καρποί είναι γενικά γνωστό πως αποτελούν μια καλή πηγή σπάνιων και ιδιαίτερα ευεργετικών για τον ανθρώπινο οργανισμό, στοιχείων και για αυτό οι διατροφολόγοι τα έχουν αναδείξει σε superfoods και ιδανικά σνακ. Όμως σύμφωνα με νέα έρευνα, ειδικά οι άντρες έχουν έναν ακόμη λόγο για να καταναλώνουν ξηρούς καρπούς.