ΓΛΙΚΟ

Η περίοδος νηστείας της Σαρακοστής ξεκίνησε και ένα από τα πιο δημοφιλή γλυκά που επιτρέπεται να τρώει κανείς ακόμα και όταν νηστεύει είναι ο χαλβάς από ταχίνι που οι διατροφολόγοι εξηγούν πως αν προσέξει κανείς να μην υπερβάλλει στις  ποσότητες χαλβά που καταναλώνει (γιατί έχει πολλές θερμίδες), τα οφέλη που του προσφέρει αυτό το παραδοσιακό γλυκό είναι πολλά. Μάλιστα τα οφέλη του, ειδικά για τους άντρες που συχνά αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά προβλήματα, είναι τόσο πολλά που αξίζει να το τρώνε όλο το χρόνο και όχι μόνο τη περίοδο της νηυηστείας, αλλά πάντα με μέτρο.