ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

Οι λέξεις άγχος και στρες έχουν γίνει πλέον αλληλένδετες με κάθε αναφορά στον σύγχρονο τρόπο ζωής στο δυτικό κόσμο και λίγο πολύ όλοι γνωρίζουν πως αποτελούν επιβαρυντικούς παράγοντες και για την υγεία. Ωστόσο μάλλον, ακόμα και σήμερα είναι πολλοί αυτοί που δεν αντιλαμβάνονται πόσο σοβαρές είναι οι επιπτώσεις του στρες στην υγεία και ειδικά του λεγόμενου μακροχρόνιου στρες.