MEN'S GUIDE

Μάθε πως η ποδηλασία "απειλεί" τις στύσεις και τι συστήνουν οι ειδικοί

Επιπλέον μέτρα προστασίας πρέπει να λαμβάνουν οι άνδρες ποδηλάτες, σύμφωνα με έρευνα που συνδέει το σπόρ με τον κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας

Σε επικίνδυνο σπορ μπορεί να εξελιχθεί η ποδηλασία για τους άρρενες λάτρεις του αθλήματος, ακόμη και αν είναι πλήρως εξοπλισμένοι με κράνος, επιγονατίδες, επιαγκωνίδες και φώτα ποδηλάτου. Σύμφωνα με την ανασκόπηση σχετικών ερευνών από ομάδα του Πανεπιστημίου Ιατρικής του Βρότσλαβ στην Πολωνία που δημοσιεύεται στο Sports Medicine, η παρατεταμένη ποδηλασία μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας.

Όπως προκύπτει από τα στοιχεία 22 μελετών αναφορικά με τη σέλα, το ποδήλατο, το ποδηλατικό κολάν, το τιμόνι και πώς σχετίζονται με την περιοχή των γεννητικών οργάνων, η κακή τεχνική ποδηλασίας και ο λάθος τύπος ποδηλάτου ευθύνονται για τo σεξουαλικό πρόβλημα καθώς και το τοπικό μούδιασμα. Τα ευρήματα εντούτοις προτείνουν και λυσεις, όπως προτίμηση μιας σέλας με μικρή ή καθόλου μύτη και πετάλ σε όρθια θέση κάθε δέκα λεπτά.

Ο Δρ Ιπποκράτης Σαρρής, σύμβουλος αναπαραγωγικής ιατρικής και Διευθυντής της Κλινικής King’s Fertility, ανέφερε ότι «ίσως νευρικές βλάβες από την πίεση κατά την ποδηλασία να προκαλούν απώλεια της αίσθησης και προβλήματα με τη στύση και η ποδηλασία να συνδέεται έτσι με την στειρότητα, ωστόσο απαιτείται περαιτέρω έρευνα».

«Δεν θέλουμε οι άνδρες να σταματήσουν να ποδηλατούν αλλά να υιοθετήσουν ασφαλείς πρακτικές όπως να στέκονται στα πετάλια ή να αλλάξουν τύπο σέλας», σχολίασε από την πλευρά του ο επικεφαλής ερευνητής Kamil Litwinowicz, υπενθυμίζοντας ότι πολλοί άνδρες αισθάνονται δυσφορία κατά τη χρήση ποδηλάτου και ότι έχουν εκφραστεί ανησυχίες σχετικά με την πρόκληση σεξουαλικών προβλημάτων, ωστόσο η ποδηλασία παραμένει μια σημαντική σωματική δραστηριότητα που προφυλάσσει από τις επιπτώσεις της καθιστικής ζωής.

Η σύνδεση ποδηλασίας και στυτικής δυσλειτουργίας δεν είναι νέα αλλά έχει αναδειχθεί και από παλαιότερες μελέτες. Πέρυσι, αντίστοιχη ανασκόπηση έξι ερευνών συμπέρανε ότι οι ποδηλάτες έχουν διπλάσιες πιθανότητες στυτικής δυσλειτουργίας, αν ληφθούν υπ’ όψιν η ηλικία και δυνητικές σχετιζόμενες παθήσεις, εξαιτίας της πίεσης που ασκεί η σέλα στα νεύρα επιβραδύνοντας τη ροή του αίματος, προκαλώντας μούδιασμα και οδηγώντας στην ανεπαρκή αιμάτωση του πέους. Μία από τις  μελέτες έδειξε ότι 91% των ποδηλατών υποφέρουν από αυτό το «μυρμήγκιασμα», όχι όμως επαρκώς και ότι αυτό κόστισε τη στυτική τους λειτουργία.

Μια άλλη έρευνα σε ποδηλάτες αστυνομικούς έδειξε ότι η χρήση ποδηλάτων με σέλα χωρίς μύτη για έξι μήνες μείωσε το αίσθημα του μουδιάσματος στο 82% των συμμετεχόντων μετά από έξι μήνες καθώς και μείωση στα συμπτώματα της στυτικής δυσλειτουργίας, μολονότι τέτοιου τύπου σέλες δεν επιτρέπουν μεγάλη ευστάθεια στον αναβάτη.

Πηγή: ygeiamou.gr

SIGMALIVE APP

Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.

iphoneiphone

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε το SigmaLive
και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.

facebooktwitteryoutubegplusrss

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο Newsletter
και μείνετε πάντα ενήμεροι!