Ο Θεοχάρης Ιωαννίδης είπε πως κάνει γυμνισμό από μικρός - Μάθε τα οφέλη του

Συγκεκριμένα ο 38χρονος, βρέθηκε χθες βράδυ καλεσμένος στην εκπομπή του Αρναούτογλου και μεταξύ άλλων είπε: Ο Θεοχάρης Ιωαννίδης είπε στη συνέχεια: «Από μωρό παιδί αγαπάω τη θάλασσα, μικρός ήμουν κολυμβητής. Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Γερμανία και περίμενα κάθε καλοκαίρι να πάω σε θάλασσες. Κάνω γυμνισμό από μικρός με τους γονείς μου και μέχρι σήμερα συνεχίζω να κάνω. Από μικρός ήμουν ατίθασος. Βίωνα πάντα έντονα τους έρωτες στην ζωή μου και έκανα πράγματα ατίθασα και απερίσκεπτα».

Υπάρχουν όμως οφέλη του να κάνει κανείς γυμνισμό;

Η επιστήμη λέει "ναι" αφού σύμφωνα και με σχετικές μελέτες τα βασικά οφέλη του γυμνισμού είναι τα ακόλουθα και δεν είναι αμελητέα. 

Συμβάλει στην ψυχική ευεξία

Σε έρευνα του 2017 όσοι συμμετείχαν πιο συχνά σε δραστηριότητες γυμνισμού ήταν πιο ευτυχισμένοι, είχαν καλύτερη εικόνα για τον εαυτό τους, αγαπούσαν περισσότερο τα σώματά τους και ως αποτέλεσμα, ήταν πιο ικανοποιημένοι με τη ζωή τους.

Σε κάνει να νιώθεις άνετα με το σώμα σου

Αν και το να νιώθεις άνετα στο πετσί σου φαίνεται να είναι κλισέ φράση, το να είναι κάποιος γυμνιστής τον βοηθά να νιώθει πιο άνετα με το σώμα του. Υπό την επίδραση των μέσων ενημέρωσης, τείνουμε να είμαστε υπερβολικά επικριτικοί με το σώμα μας και να προσπαθούμε να κρύψουμε τα σωματικά μας «ελαττώματα» με ρούχα. Όντας κάποιος γυμνιστής μαθαίνει να αποδέχεται το σώμα του και το σώμα των γύρω του όπως είναι και να έχει περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Λιγότερη ταλαιπωρία

Βλέπεις τον κόσμο να ξεκινά ψώνια για το καλοκαίρι δυο μήνες πριν βγει στην παραλία; Ε λοιπόν κάνοντας γυμνισμό δεν έχεις τέτοια… προβλήματα. Οικονομία χρόνου, χρημάτων και λιγότερη ταλαιπωρία με το «βάλε-βγάλε» στην παραλία.

Κοινωνική ισότητα

Με την απουσία των ρούχων, υπάρχουν λιγότερα εμπόδια στη διάκριση ατόμων διαφορετικής κοινωνικής και οικονομικής τάξης. Μάλιστα, πολλοί γυμνιστές αναφέρουν ότι νιώθουν περισσότερο ενωμένοι με τους υπόλοιπους καθώς δεν υπόκεινται σε καμία απολύτως κρίση.

Λιγότερα σημάδια

Η ηλιοθεραπεία χωρίς μαγιό σε γλιτώνει από τα κάπως άβολα σημάδια από το μπικίνι/ βερμούδα. Το λες και σημαντικό.

Περισσότερη ελευθερία

Η προσφέρει μια αίσθηση ελευθερίας που για πολύ κόσμο είναι αναγκαία. Και δεν μιλάμε μόνο ελευθερία σώματος αλλά κι ελευθερία ψυχής, αφού συνήθως αυτά τα δυο είναι αλληλένδετα.