MEN'S GUIDE17.02.2022

O δάσκαλος yoga του ηθοποιού Θανάση Ευθυμιάδη δίνει συμβουλές [βίντεο]

Τα τελευταία χρόνια αυξάνεται ολοένα ο αριθμός των ανδρών που επιλέγουν τη γιόγκα ως μέθοδος fitness αλλά και για να βελτιώσουν την επαφή τους με τη φύση και ο ηθοποιός Θανάσης Ευθυμιάδης, εδώ και καιρό γίνεται viral στα social media με τις αναρτήσεις που κάνει όπου δίνει συμβουλές ευεξίας και καλύτερης ψυχολογίας, μέσα από τη στροφή σε ένα πιο φυσιολατρικό τρόπο ζωής.

Σήμερα, σε πρωινή εκπομπή, είδαμε τον Αλέξανδρο Παπαναστασάτο, το δάσκαλο γιόγκα του ηθοποιού, το Instagram του οποίου είναι γεμάτο με αναρτήσεις που δείχνουν το πως συνδυάζει το διαλογισμό με τις εξορμήσεις στη φύση.

View this post on Instagram

A post shared by Surya bali yoga center (@alexandros_papanastasatos)

Ο ίδιος σήμερα, μίλησε στην κάμερα πρωινής εκπομπής για το πόσο θεραπευτικό είναι το μπαίνεις στο κρύο νερό ακόμα και μέσα στο χειμώνα και εξηγεί πως με τις ειδικές ασκήσεις γιόγκα, το κρύο νερό είναι απλά δροσερό και απολαυστικό και ο ίδιος λέει πως έχει βουτήξει ακόμα και σε κρύο νερό στο Έβερεστ και πως ακόμα και η 7χρονη κόρη του μπαίνει στο κρύο νερό και τονίζει ποιες παθήσεις μπορεί να αποτελέσουν τροχοπέδη στο να βουτήξει κανείς σε κρύο νερό και γενικά μάς μυεί στη μυσταγωγία της φύσης.

Φυσικά τον ακούσαμε να μιλά και για τον Θανάση Ευθυμιάδη