ΙΔΕΕΣ

Το αβοκάντο, είναι γνωστό πως αποτελεί διατροφικό θησαυρό και έχει θέση σε κάθε υγιεινή διατροφή ή ακόμη και δίαιτα αδυνατίσματος κυρίως γιατί αποτελεί εξαιρετική πηγή των λεγόμενων καλών λιπαρών ενώ έχει και πλήθος άλλων  ευεργετικών στοιχείων. Για τους ίδιους λόγους είναι σύμμαχος και της ομορφιάς και της υγείας της επιδερμίδας.