MEN'S GUIDE

Υπάρχει λόγος που οι άνδρες πρέπει να κάνουν κρύα ντους

Η επιστημονική κοινότητα τονίζει πως οι άνδρες θα πρέπει να αποφεύγουν τα ντους και το μπάνιο με ζεστό νερό, όλο το χρόνο.

Σύγχρονες επιστημονικές έρευνες έχουν επιβεβαιώσει τη διαπίστωση πως οι υψηλές θερμοκρασίες και συγκεκριμένα η έκθεση της ευαίσθητης ανδρικής περιοχής σε αυτές προκαλεί σημαντκά προβλήμaτα στην ανδρική γονιμότητα και μειώνει τόσο την ποιότητα όσο και την ποσότητα του ανδρικού σπέρματος. 

Αυτό συμβαίνει γιατί οι όρχεις, για να λειτουργήσουν υπό φυσιολογικές συνθήκες, πρέπει να βρίσκονται σε θερμοκρασία χαμηλότερη από αυτή του σώματος. Η φύση, έχει προνοήσει να τους προστατέψει, περικλείοντάς τους στο όσχεο, το οποίο είναι από τις λίγες περιοχές του δέρματος που δεν καλύπτεται με λίπος γιατί δεν πρέπει να λειτουργεί θερμομονωτικά - αντίθετα, πρέπει να έρχεται σε επαφή με τη δροσιά του περιβάλλοντος, προκειμένου το... εργοστάσιο παραγωγής σπερματοζωαρίων να «δουλεύει» καλά. O σύγχρονος όμως τρόπος ζωής συχνά εκθέτει την ευαίσθητη περιοχή σε υψηλές θερμοκρασίες.

Η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες της ευαίσθητης περιοχής των ανδρών μπορεί να γίνει με πολλούς τρόπους: από το να φοράει κανείς συχνά στενά παντελόνια και στενά εσώρουχα από συνθετικά υφάσματα, που υπερθερμαίνουν τα γεννητικά όργανα και φέρνουν τους όρχεις κοντά στους μηρούς αυξάνοντας έτσι τη θερμοκρασία τους και προκαλώντας μείωση της κινητικότητας του σπέρματος, μέχρι το να εργάζεται κοντά σε κάποια εστία θερμότητας όπως π.χ. συμβαίνει με τους μάγειρες ή τους ψήστες.

Οι γιατροί όμως επισημαίνουν πως και τα ζεστά και καυτά ντους και μπάνια έχουν το ίδιο αποτέλεσμα και τονίζουν πως πρέπει όλοι  οι άνδρες να αποφεύγουν να κάνουν συστηματικά ντους με ζεστό νερό και κυρίως θα πρέπει να αποφεύγουν να γεμίζουν τη μπανιέρα με ζεστό νερό και να βυθίζονται σε αυτή για πολύ ώρα ή να κάνουν με μεγάλη συχνότητα χαμάμ ή σάουνα σε σπα.

Τώρα που καλοκαιριάζει είναι ευκαιρία να ξεκινήσετε τα δροσερά ντους για να τα συνηθίσετε και να προσπαθήσετε να τα διατηρήσετε όλο το χρόνο και να ανεβάζετε τη θερμοκρασία του νερού μόνο τις λίγες μέρες του χρόνου που στις μεσογειακές χώρες κάνει πολύ κρύο.

Διαβάστε περισσότερα:

SIGMALIVE APP

Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.

iphoneiphone

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε το SigmaLive
και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.

facebooktwitteryoutubegplusrss

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο Newsletter
και μείνετε πάντα ενήμεροι!