MEN'S GUIDE05.03.2020

Ο 77χρονος Τάσος Μπουγάς κάνει σεξ επειδή τρώει ωμές σαρδέλες

Ποιος είπε πως το σεξ σταματά μετά τη μέση ηλικία; Ο τραγουδιστής Τάσος Μπουγάς, ισχυρίζεται πως παραμένει σεξουαλικά ακμαίος στα 77 χρόνια του χάρη στη διατροφή του.

Ο γνωστός λαϊκός τραγουδιστής μίλησε μπροστά στις κάμερες πρωινής τηλεοπτικής εκπομπής και αποκάλυψε πως τρώει καθημερινά 20 ωμές σαρδέλες για να μπορεί να κάνει σεξ.

«Τρώω 20 ωμές σαρδέλες την ημέρα για να μπορώ να κάνω καθημερινά σεξ. Είναι το καλύτερο μου φαγητό. Να κάνετε αβέρτα σεξ», είπε on camera ο Τάσος Μπουγάς και δεν δίστασε να αποκαλύψει πως έκανε σεξ πριν την συνέντευξη!

Η επιστήμη επιβεβαιώνει πως οι σαρδέλες κάνουν καλό στο σεξ.

Πλειάδα επιστημονικών ερευνών έχουν δείξει πως τροφές που είναι πλούσιες σε Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, όπως είναι οι σαρδέλες, πράγματι βοηθούν στη μείωση εμφάνισης στυτικών δυσλειτουργιών.
Ψάρια, όπως οι σαρδέλες, ο σολομός, το σκουμπρί και η τσιπούρα περιέχουν το εικοσιπεντανοϊκό οξύ (EPA) και το δεκαεξαενοϊκό οξύ (DHA), ενώ τα καρύδια, η σόγια, ο λιναρόσπορος και τα έλαια περιέχουν το 18-α-λινολενικό οξύ (ALA).

Συγκεκριμένα έρευνες έχουν δείξει ότι τα ω-3 λιπαρά οξέα δρουν ευεργετικά στη σεξουαλική λειτουργία και ενισχύουν φυσικά τη διάθεση.

Λόγω της αντιφλεγμονώδους δράσης τους διαστέλλουν τις αρτηρίες και βοηθούν στην καλή λειτουργία της στύσης.

Φυσικά δεν είναι ανάγκη να φάτε... ωμές τις σαρδέλες όπως ο Τάσος Μπουγάς (μπορείτε να τις φάτε ψητές), αλλά σίγουρα αυτή είναι μια πιο υγιεινή επιλογή σε σύγκριση με τις τηγανητές σαρδέλες.