Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε τα σεντόνια μας;

Η Metro δημοσιεύει την εκτίμηση του καθηγητή ιατρικής στην Νέα Υόρκη Philip Tierno, ο οποίος επιβεβαιώνει πως καθημερινά τα σεντόνια μας δέχονται ανθρώπινα υγρά (όπως ιδρώτας, κολπικά υγρά, ακόμα και ούρα) και φυσικά την σκόνη και ολα αυτά μπορούν να δημιουργήσουν τις ιδανικές συνθήκες για την ανάπτυξη μικροβίων. Ο ίδιος αναφέρει όμως πως κάτι τέτοιο απαιτεί περίπου από 8 μέχρι και14 μέρες για να γίνει, άρα συνιστά να αλλάζουμε τα σεντόνια μας περίπου μία φορά την εβδομάδα. 
Επίσης οι ειδικοί της κομπετολογίας τονίζουν πως το να αλλάζουμε σε εβδομαδιαία βάση τα σεντόνια μας είναι καθαρά θέμα υγιεινής και καθαριότητας και πως δεν αφορά καθόλου την υγεία του δέρματος, καθώς ακόμα και τα λερωμένα σεντόνια δεν μπορούν να προκαλέσουν δερματικές παθήσεις όπως ακμή, κοκκινίλες ή σπυράκια.