Όλοι θέλουν να έχουν ένα λαμπερό χαμόγελο με λευκά και υγιή δόντια και σχεδόν όλοι γνωρίζουν πως ροφήματα όπως ο καφές ή το κρασί, ή κάποιες τροφές, αλλά και συνήθειες όπως το κάπνισμα, συμβάλλουν στον αποχρωματισμό και το κιτρίνισμα των δοντιών.
Λίγοι όμως γνωρίζουν πως εκτός από αυτά τα ευρέως γνωστά αίτια κιτρινίσματος των δοντιών, το ίδιο αρνητικό αποτέλεσμα μπορούν να προκαλέσουν και τα ακόλουθα.
1) Υπερβολική χρήση στοματικού διαλύματος:
Χαρίζει φρεσκάδα στην αναπνοή μας, αλλά η υπερβολί κη του χρήση μπορεί να προκαλέσει φθορά στο σμάλτο των δοντιών λόγω της οξύτητάς του. Γι’αυτό, η χρήση του οφείλει να γίνεται με μέτρο.
2) Τροφές με μεγάλη οξύτητα
Ορισμένα εσπεριδοειδή, όπως λεμόνια και πορτοκάλια, αλλά επίσης και οι ντομάτες, ο ανανάς, τα βατόμουρα, το ξύδι, ανθρακούχα αναψυκτικά μπορούν να συμβάλλουν στο κιτρίνισμα των δοντιών. Πίνετε αρκετό νερό μετά την κατανάλωσή τους.
3) Βούρτσισμα με δύναμη
Το να βουρτσίζετε τα δόντια σας με δύναμη το μονο που προκαλείτε αδιαμφησβήτητα είναι φθορά στο σμάλτο τους.